Nauha kiinnitetään vyötärölle ja toinen pää jalkapalloon. Voi soveltaa harjoitteluun tai kisailuun yrittämällä osua ja kaataa lähellä oleviin keiloja, tölkkejä tms.
alkapallomaali, jonka mukana tulee maalitaulu. Näin voit harjoitella potkujen tarkkuutta.
